كشفت دراسة أولية النقاب عن أن تناول بذور الكتان يوميا بصورة منتظمة يساعد بصورة ملموسة فى خفض ضغط الدم المرتفع.
وقال الباحثون إنه من السابق لأوانه مبادلة تناول العقاقير المعالجة لضغط الدم المرتفع، ببذور الكتان الغنية بالألياف الطبيعية الملينة فقط حتى الآن.
وأضاف الباحثون أن الدراسات المستقبلية سوف تأكد فاعلية بذر الكتان في خفض ضغط الدم المرتفع ليصبح وسيلة رخيصة الثمن لعلاج مرض العصر.
وتعد بذور الكتان من أهم المصادر النباتية للأحماض الدهنية و"أوميجا-3" والألياف والقشور المضادة للأكسدة، إلا أنه حتى الآن تأثيرها لايزال يحتاج للمزيد من الأبحاث حول فاعليتها الأكيدة فى خفض ضغط الدم المرتفع.
وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التى تكشف النقاب عن الآثار الإيجابية لبذور الكتان على وظائف القلب والأوعية الدموية.
يأتى ذلك فى الوقت الذى تشير فيه البيانات إلى إصابة أمريكى من بين كل ثلاثة بضغط الدم المرتفع.
المصدر: "أ.ش.أ"
