مكة 31القدس14القاهرة23دمشق17عمان15
17 12/2017

دراسة: الأعمال المنزلية تُطيل العمر

نشر بتاريخ: 2017-09-24
أكدت دراسة حديثة أنه يمكن تفادي حالات الوفاة التي تحصل في فترة خمس سنوات، بفضل 30 دقيقة من النشاط الجسدي اليومي.

وقال معدو الدراسة إن نشاطا أطول يؤدي إلى تراجع أكبر في الوفيات الناجمة عن أمراض وعائية قلبية خصوصًا في صفوف الأشخاص الذين يوزعون نشاطهم الجسدي على امتداد النهار، بفضل طريقة تنقلهم وطبيعة عملهم ومهامهم المنزلية.

وشملت الدراسة 130 ألف شخص في 17 بلدا.

وقال معدوها إنها تؤكد على صعيد شامل أن النشاط الجسدي يرتبط باحتمال أقل للوفاة من أمراض وعائية قلبية.

وتوصي منظمة الصحة العالمية ب150 دقيقة من النشاط الجسدي الأسبوعي على الأقل بوتيرة معتدلة، خاصة منها الأعمال المنزلية و التنقل باعتبارهما الأكثر شيوعا للنشاط الجسدي.

ويفيد معدو الدراسة أن نحو ربع سكان العالم لا يحققون هذا الهدف.

Developed by MONGID DESIGNS جميع الحقوق محفوظة لـصحيفة المنار © 2017
الرئيس عباس في مؤتمر القمة الاسلامية: القدس كانت وستبقى عاصمة دولة فلسطين ودرة التاج وزهرة المدائن مظاهرة حاشدة في باريس رفضا لزيارة نائب رئيس الوزراء الصهيوني الى فرنسا ودعما للقدس الرئيس التركي: اسرائيل دولة استعمار تقصف الاطفال وتمارس الظلم ضد الشعب الفلسطيني بابا الاقباط يرفض لقاء نائب الرئيس الامريكي بعد الاعتراف بالقدس عاصمة لإسرائيل مظاهرات في دول عربية وإسلامية للتنديد بالقرار الأمريكي حول القدس السيد نصرالله: العالم الآن محكوم بشريعة الغاب وفق أهواء رجل يسكن البيت الأبيض